A Vida como um espaço de Mudanças!!

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sábado, 28 de setembro de 2013

Emagrecer para a sociedade ou emagrecer para você?

Já falei um pouco sobre culto ao corpo e o que acontece com a mente de uma pessoa que não tem o o equilíbrio necessário para ter paciência e conhecimento do que é bom e o que é "social", ou seja, o que é necessidade imposta pela sociedade. Muitas mulheres apresentam um desespero para adquirir a tão falada beleza ideal. Mas, o que é o ideal? o que queremos ou o que querem para nós?
 E tendo isto um efeito tão poderoso em uma sociedade que a imagem é mais importante até mesmo que a própria saúde, homens e crianças também já são atingidos por esta doença social. Há uns tempos atrás, as mulheres eram mais afetadas por este mal, mas hoje, em uma sociedade em que a "beleza" é essencial, quase todos somos vítimas da " IMAGEM É TUDO"!
O que fazer? MUDANÇA de COMPORTAMENTO...mudar para melhorar uma visão tão limitada. Como já dizia o grande Filósofo Sócrates " O conhecimento é o maior bem da humanidade e a ignorância é o maior mal". Posto isto, só é possível compreender que "beleza está nos olhos de quem vê" corpo perfeito é o corpo saudável...e mente sã é a que tem conhecimento. Portanto, se deseja emagrecer que seja apenas por você mesmo e para que tenha uma vida mais saudável e não por uma pressão social. E não por ignorância!!
Mudar é aprender...

Minha apresentação...e desta vez eu consegui!

Minha apresentação...e desta vez eu consegui!
http://youtu.be/o2oDCwCNyi0

Comportamento é Tudo!!!!

Comportamento é tudo!!! 

Melhor...mudança de comportamento é tudo, eu sempre tive um certo medo de errar...um perfeccionismo enorme, diria que gigante e isto limita! A dança na minha vida tem sido um grande desafio, pois me expõe enquanto tudo, corpo e mente!!! E sei que o querer fazer tudo perfeito, me atrasou para desenvolver melhor o meu corpo e minha expressão musical. Mas, nada como uma ótima orientadora, que saiba enxergar muito bem a alma do ser humano, que entenda de comportamento, medos e sonhos, assim é a minha professora Alana Mesquita!! O que quero dizer e evidenciar é que querer mudar é o mais importante!! Todos podemos aprender e melhorar! Acredite na mudança!!!
Faça sua vida um grande espetáculo, no qual a cada apresentação tenha uma pequena mudança!!!